आज हम एक ऐसे विषय पर चर्चा करेंगे जिसके बारे में शायद आप में से बहुत कम लोग जानते होंगे - गुर्दे की पथरी और इसका इलाज छाछ से। छाछ न केवल गर्मियों में हमारी पसंदीदा पेय है, बल्कि यह हमारे स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है।
गुर्दे की पथरी क्या है?
गुर्दे की पथरी एक ठोस रूप में जमा हो जाने वाले मिनरल और लवण के कण होते हैं, जो गुर्दे में जमा हो जाते हैं। यह बहुत दर्दनाक होता है और अगर समय पर इलाज नहीं किया जाए तो यह जीवन संकटपूर्ण भी हो सकता है।
छाछ के फायदे:
पाचन में सहायक: छाछ में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो पेट की सही तरह से कार्य करने में मदद करते हैं।
उचित हाइड्रेशन: छाछ हमें जलवायु के मौसम के अनुसार उचित मात्रा में पानी प्रदान करता है।
छाछ और गुर्दे की पथरी:
छाछ में सीसियम: छाछ में सीसियम की मात्रा होती है, जिससे उरिक एसिड की मात्रा कम होती है। यह उरिक एसिड ही पथरी के निर्माण में सहायक होता है।
पाचन की सुधार: जैसा कि हमने पहले ही बताया कि छाछ पाचन में सहायक है, इससे शरीर में अधिक तरल पदार्थों का संचार होता है, जिससे पथरी का निर्माण रोका जा सकता है।
छाछ का सेवन कैसे करें?
प्रतिदिन सुबह और शाम में एक गिलास छाछ पीना चाहिए।
अगर आप चाहें तो इसमें नमक, जीरा और काली मिर्च भी डाल सकते हैं।
निष्कर्ष:
जबकि छाछ के गुर्दे की पथरी पर सीधे प्रभाव को लेकर वैज्ञानिक अध्ययन अभी भी जारी है, यह सबीत होता है कि छाछ का सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।
अगर आपको गुर्दे की पथरी है तो डॉक्टर की सलाह ज़रूर लें।
अधिक जानकारी के लिए, कृपया अपने स्थानीय चिकित्सक से सम्पर्क करें।
नोट: यह लेख सामान्य जानकारी के लिए है और किसी भी प्रकार की मेडिकल अध्विसरी के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए।