हेल्थी जीवनशैली और संतुलित आहार से भी कई बार व्यक्ति विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करता है। गुर्दे की पथरी ऐसी ही एक समस्या है जिसे देखते हुए कई लोग प्राकृतिक उपायों की तरफ मोड़ते हैं। ताजा धनिया, जिसे आमतौर पर हम खाने में उपयोग करते हैं, इस समस्या का प्राकृतिक उपाय माना जाता है।
धनिया और इसके फायदे:
ताजा धनिया विटामिन ए, विटामिन सी और मिनरल्स जैसे कि कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम से भरपूर होता है। इसके अलावा, यह अंतिओक्सीडेंट प्रॉपर्टीज से भरपूर होता है, जिससे यह शरीर के अंदर जमा हो रहे विषैले पदार्थों को बाहर निकाल सकता है।
गुर्दे की पथरी का इलाज:
धनिया का पानी: एक गिलास पानी में दो चमच ताजा पीसा धनिया डालकर रात भर के लिए रख दें। सुबह इस पानी को छलनी से छान लें और खाली पेट पिएं। इससे गुर्दे में जमा उपशेष को बाहर निकालने में मदद मिलती है।
धनिया की चाय: ताजा धनिया की पत्तियों को पानी में उबालें और फिर छान कर पिएं। इससे ना सिर्फ गुर्दे को साफ किया जाता है, बल्कि इससे पथरी भी टूटकर बाहर निकल सकती है।
धनिया पाउडर: धनिया के बीजों को पीस कर पाउडर बना लें। इस पाउडर को रोजाना दो चमच पानी के साथ सेवन करें।
सावधानियाँ:
धनिया से गुर्दे की पथरी का इलाज करते समय कुछ सावधानियों का पालन करना चाहिए।
अगर आप किसी अन्य दवा पर हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
धनिया का अधिक सेवन से भी शरीर में विकृतियाँ हो सकती हैं, इसलिए संजीवनी मात्रा में ही इसका सेवन करें।
निष्कर्ष:
ताजा धनिया से गुर्दे की पथरी का इलाज संभव है, परंतु सही मात्रा और सही तरीके से इसका उपयोग करना चाहिए। अधिकतम फायदा पाने के लिए चिकित्सक की सलाह भी जरूरी है।
यह जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्य से दी गई है, चिकित्सकीय सलाह के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।