पथरी को सही समय पर पहचानना और उसे रोकना

पथरी, जिसे आम भाषा में 'किडनी स्टोन' कहा जाता है, एक चुटकुला नहीं होता। यह एक प्रकार की रोगी समस्या है जो किडनी में पथरी के रूप में पैदा हो सकती है और असहनीय दर्द और स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। इसलिए, पथरी को सही समय पर पहचानना और उसे रोकना महत्वपूर्ण होता है।

पथरी क्या होती है?

पथरी एक तरह की तनावपूर्ण चिकित्सा समस्या होती है जिसमें किडनी में छोटे-छोटे पत्थर बन जाते हैं, जिन्हें किडनी स्टोन्स भी कहा जाता है। ये पथरी कभी-कभी किडनी में या यूरेट्रस (मूत्रमार्ग) में फंस सकते हैं और यूरीन या मूत्र की आवाज़ में दर्द का कारण बन सकते हैं।

समान्य लक्षण

पथरी के रोगी को निम्नलिखित लक्षणों का सामना कर सकता है:

1. पीठ में दर्द: किडनी स्टोन्स के असमय पहचाने जाने पर, पीठ में दर्द हो सकता है जो पेट के निचले हिस्से में आता है।

2. मूत्र में ब्लड: पथरी के कारण मूत्र में रक्त आ सकता है, जिसे हेमैटूरिया कहा जाता है।

3. बार-बार मूत्र आना: किडनी स्टोन्स के कारण, मूत्र की आवाज़ में बदलाव हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप बार-बार मूत्र आने की आवश्यकता हो सकती है।

4. बार-बार उल्टी: पथरी के साथ उल्टी का अहसास हो सकता है, जो उत्तेजना या दर्द के कारण हो सकता है।

पथरी को सही समय पर पहचानना और उसे रोकना

1. डॉक्टर की सलाह: यदि आपको पथरी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो सबसे पहले डॉक्टर की सलाह लेना अत्यंत महत्वपूर्ण है। डॉक्टर आपके लक्षणों का विश्लेषण करेंगे और आवश्यकता होने पर उपयुक्त जांच और परीक्षण करेंगे।

2. पूर्ण जांच: पथरी की पूरी जांच के बाद डॉक्टर आपके स्वास्थ्य की समस्या के अनुसार उपचार सुझाएंगे। यह उपचार दर्द को कम करने, पथरी को ठीक करने, और फिर से बनने वाली पथरी को रोकने में मदद कर सकता है।

3. पोषण: सही पोषण और उचित पानी पीने से पथरी के जोखिम को कम किया जा सकता है। कैल्शियम और ऑक्सलेट परिप्रेक्ष्य में ज्यादा से ज्यादा संजीवनी घटकों को खाने से बचना चाहिए।

4. स्थिर जीवनशैली: स्थिर और स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने से पथरी के जोखिम को कम किया जा सकता है। नियमित व्यायाम करना और तंबाकू और अधिक शराब पीने से बचना चाहिए।

समापन

पथरी को सही समय पर पहचानना और उसका उपचार करवाना जीवन के साथी हो सकता है। यदि आपको पथरी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें और निरंतर आवश्यक उपचार करवाने का पालन करें। सही पोषण और स्थिर जीवनशैली का पालन करने से आप पथरी के जोखिम को कम कर सकते हैं और स्वस्थ जीवन का आनंद ले सकते हैं।