पथरी संबंधित प्राकृतिक उपचार

पथरी, जिसे किडनी स्टोन भी कहा जाता है, एक चुभता हुआ अनुभव हो सकता है, जिसमें किडनी की पथरी किडनी के रूप में जम जाती है। यह स्थिति अक्सर तेजी से बढ़ती है और जब यह पीड़ादायक होती है, तो उपचार की आवश्यकता होती है। हालांकि एलोपैथिक उपचार उपलब्ध हैं, लेकिन कुछ प्राकृतिक उपचार भी पथरी के इलाज में सहायक हो सकते हैं। इस लेख में, हम पथरी संबंधित प्राकृतिक उपचार के बारे में विस्तार से जानेंगे।

1. पानी का सही अवबाद

पानी का सही रूप से सेवन पथरी के उत्पन्न होने की संभावना को कम कर सकता है और उसके बनने वाले किडनी स्टोन्स को पिघलाने में मदद कर सकता है। रोजाना कम से कम 8-10 ग्लास पानी पीना चाहिए।

2. तुलसी की पत्तियाँ

तुलसी की पत्तियों में विषेश गुण होते हैं, जो किडनी स्टोन्स को तोड़ने में मदद कर सकते हैं। रोजाना कुछ पत्तियों को पीसकर पानी के साथ सेवन करने से लाभ हो सकता है।

3. आपले साइडर विनेगर

आपले साइडर विनेगर को पानी के साथ मिलाकर पीने से किडनी स्टोन्स को तोड़ने में मदद मिल सकती है। इसका सेवन खाली पेट किया जा सकता है।

4. गाजर का रस

गाजर का रस पथरी के इलाज में उपयोगी हो सकता है। रोजाना गाजर का रस पीने से किडनी स्टोन्स को पिघलाने में मदद मिल सकती है।

5. प्राकृतिक हेल्थ सुप्लीमेंट्स

कुछ प्राकृतिक हेल्थ सुप्लीमेंट्स भी पथरी से राहत प्रदान कर सकते हैं। उनमें विटामिन सी, विटामिन ब6, और मैग्नीशियम शामिल हैं, जो किडनी स्टोन्स को तोड़ने में मदद कर सकते हैं।

6. पूना के पत्ते

पूना के पत्तों का सेवन किडनी स्टोन्स को पिघलाने में मदद कर सकता है। आप इन पत्तों को पीसकर उनका रस निकालकर पी सकते हैं।

7. व्यायाम और योग

नियमित व्यायाम और योग करने से शरीर की किडनी की स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और पथरी के जोखिम को कम किया जा सकता है।

सावधानियां

पथरी संबंधित प्राकृतिक उपचार का इस्तेमाल करते समय सावधानी बरतनी चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात, यदि आपको पथरी के लक्षण होते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लेना बेहद महत्वपूर्ण है। डॉक्टर के सलाह के बिना कोई भी उपचार न करें।

निष्कर्षण

पथरी संबंधित प्राकृतिक उपचार से संबंधित जानकारी से, हम यह समझते हैं कि प्राकृतिक तरीकों से पथरी के इलाज की कोशिश करना संभव है। हालांकि ये उपचार आवश्यक हो सकते हैं, तो भी डॉक्टर के सलाह का पालन करना महत्वपूर्ण है, ताकि सही उपचार प्राप्त किया जा सके और किडनी स्टोन्स के खतरे को कम किया जा सके।