Gurde Ki Pathri : काजू से गुर्दे की पथरी का इलाज

गुर्दे की पथरी एक ऐसी स्थिति है जिसमें गुर्दे में ठोस अवशेष जम जाते हैं, जिससे व्यक्ति को अधिक दर्द हो सकता है। इसे दूर करने के लिए विभिन्न प्राकृतिक उपाय अपनाए जाते हैं। काजू भी उन प्राकृतिक साधनों में से एक है जिसका उपयोग पथरी के इलाज में किया जा सकता है।

काजू के फायदे:

काजू में सेहत के लिए अनेक लाभकारी तत्व होते हैं। यह मैग्नीशियम, पोटैशियम और विटामिन E से भरपूर है। मैग्नीशियम गुर्दे के स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है क्योंकि यह गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद करता है।

कैसे काम करते हैं काजू:

1. मैग्नीशियम: काजू में मैग्नीशियम की उचित मात्रा होती है, जो पथरी के निर्माण को रोकता है। मैग्नीशियम उरिन में कैल्शियम की संचारण प्रक्रिया को संतुलित करके पथरी के निर्माण को रोकता है।

2. अंतिओक्सीडेंट गुण: काजू में अधिक मात्रा में अंतिओक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं। इससे गुर्दे के कोशिकाओं का नक्सला नहीं होता और उनमें पथरी की संभावना कम होती है।

3. पोटैशियम: काजू में पोटैशियम भी होता है, जो उरिन में सीधा असर डालता है। यह उरिन के pH को संतुलित रखता है, जिससे पथरी का निर्माण नहीं होता।

काजू का सेवन कैसे करें:

आप काजू को प्रतिदिन अपने आहार में शामिल कर सकते हैं। चाहे तो रोजाना 5-6 काजू खाने से भी आपको इसके फायदे मिलेंगे। इसके अलावा, काजू का तेल भी उपलब्ध है, जिसे आप सलाद या अन्य खानपान में उपयोग कर सकते हैं।

निष्कर्ष:

हालांकि काजू से गुर्दे की पथरी के इलाज में मदद मिलती है, लेकिन इसे एक पूरी तरह से इलाज के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए। यदि आपको गुर्दे की पथरी की समस्या है, तो आपको चिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए और सही इलाज की जानकारी प्राप्त करनी चाहिए। काजू एक सहायक उपाय के रूप में ही उपयोग किया जाना चाहिए।