Gurde Ki Pathri : चावल का पानी से गुर्दे की पथरी का इलाज

गुर्दे की पथरी एक सामान्य समस्या है जिससे बहुत लोग प्रभावित होते हैं। इसके लिए विभिन्न प्राकृतिक उपाय मौजूद हैं, और चावल का पानी उनमें से एक है। इस लेख में हम चावल के पानी के लाभ और इसका उपयोग गुर्दे की पथरी के इलाज में कैसे किया जाता है, पर चर्चा करेंगे।

चावल का पानी: क्या है और कैसे तैयार किया जाता है?

जब आप चावल को धोते हैं या उसे भिगोते हैं, तो जो पानी निकलता है, उसे चावल का पानी कहा जाता है। इस पानी में मिनरल्स, विटामिन्स और अन्य पौष्टिक तत्व होते हैं, जो शरीर के लिए लाभकारी होते हैं।

गुर्दे की पथरी: क्या है और इसके कारण?

गुर्दे में पथरी तब बनती है, जब यूरीन में उपस्थित मिनरल्स और नमक जमा होकर ठोस अवस्था में बदल जाते हैं। यह पथरी छोटी हो सकती है या बड़ी भी, और यदि यह बड़ी हो जाए तो यह दर्द और अन्य समस्याएं पैदा कर सकती है।

चावल का पानी और गुर्दे की पथरी:

1. शोध: विज्ञानिक अध्ययन के अनुसार, चावल के पानी में उपस्थित अंतिओक्सीडेंट्स गुर्दे की पथरी के निर्माण को रोक सकते हैं।

2. मिनरल्स और विटामिन्स: चावल का पानी में पौष्टिक तत्वों की उचित मात्रा होती है, जो गुर्दे के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।

3. हाइड्रेशन: चावल का पानी पीने से शरीर में पानी की कमी पूरी होती है, जिससे यूरीन में उपस्थित अवशेषों का सहज निकास होता है, और पथरी के निर्माण की संभावना कम होती है।

उपयोग:

1. चावल का पानी पीना: चावल को धोने या भिगोने के बाद निकलने वाले पानी को पी सकते हैं। यह पानी पौष्टिक होता है और गुर्दे के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।

2. संजीवनी पानी: चावल के पानी को थोड़ा उबालकर ठंडा करके पी सकते हैं। इससे शरीर को जरूरी मिनरल्स और विटामिन्स मिलते हैं।

निष्कर्ष:

चावल का पानी एक प्राकृतिक उपाय है जो गुर्दे की पथरी के इलाज में मदद कर सकता है। हालांकि, इसे अधिक मात्रा में पीने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें। यदि आपको गुर्दे की पथरी है, तो इसका इलाज केवल प्राकृतिक उपायों पर निर्भर नहीं करना चाहिए, बल्कि डॉक्टर से सहायता भी लेनी चाहिए।