अमचूर, जिसे ड्राइड मैंगो पाउडर भी कहा जाता है, एक प्रकार का मसाला है जो कच्चे आम को सुखा कर पीसने से तैयार किया जाता है। यह भारतीय व्यंजनों में अद्वितीय अम्बी और खटास जोड़ने के लिए प्रयुक्त होता है। हालांकि, इसके साथ ही अनेक लोकप्रिय नुस्खों और घरेलू उपचारों में इसका उल्लेख होता है जिसमें यह माना जाता है कि अमचूर गुर्दे की पथरी के इलाज में सहायक होता है।
अमचूर कैसे काम करता है:
एसिडिटी वृद्धि: अमचूर में उच्च मात्रा में सिट्रिक एसिड होता है, जिससे मूत्र में एसिडिटी बढ़ती है। इससे कैल्शियम और ऑक्सेलेट के मिश्रण से बनने वाली पथरी का निर्माण कम होता है।
दियूरेटिक प्रभाव: अमचूर में दियूरेटिक गुण होते हैं, जिससे मूत्र स्राव बढ़ता है। अधिक मूत्र स्राव से पथरी का आकार छोटा होता है और पथरी के टुकड़े आसानी से बाहर निकल सकते हैं।
कैसे प्रयोग करें:
अमचूर पाउडर को गर्म पानी में अच्छी तरह मिला कर पी सकते हैं। इसे दिन में 2-3 बार पीने से पथरी की समस्या में आराम मिल सकता है।
अन्य घरेलू उपचारों के साथ अमचूर का संयोजन भी किया जा सकता है।
सावधानियां:
अत्यधिक सेवन: अधिक मात्रा में अमचूर का सेवन करने से पेट में जलन या अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
औऱ बीमारियों से जुड़ी समस्या: जो लोग अन्य स्वास्थ्य संकट से जुड़े हैं, वे अमचूर का सेवन शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।
अंतिम विचार:
हालांकि अमचूर का सेवन गुर्दे की पथरी के इलाज में सहायक होता है, यह यथास्थिति में डॉक्टर के परामर्श का प्रतिस्थापन नहीं है। यदि आपको लगता है कि आपको गुर्दे की पथरी हो सकती है, तो तुरंत चिकित्सक से सलाह लें। वे आपको सही मार्गदर्शन और उपचार प्रदान कर सकते हैं।