Kidney Stones : कैलामांसी जूस से गुर्दे की पथरी का इलाज

गुर्दे की पथरी एक ऐसी समस्या है जिससे कई लोग परेशान रहते हैं। इससे व्यक्ति को बहुत अधिक दर्द भी हो सकता है। कई लोग पारंपरिक और प्राकृतिक उपायों की तलाश में रहते हैं ताकि वे इस समस्या से छुटकारा पा सकें। कैलामांसी जूस का सेवन करना एक ऐसा प्राकृतिक उपाय है जिसका जिक्र अक्सर किया जाता है जब बात गुर्दे की पथरी के प्राकृतिक इलाज की हो।

कैलामांसी क्या है?

कैलामांसी, जिसे लेमन या नींबू भी कहते हैं, एक प्रकार का फल है जिसमें विटामिन C और अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं। यह अम्लीय प्रकृति का होता है और इसका जूस अक्सर पीने के लिए या खाना बनाने में इस्तेमाल होता है।

कैसे काम करता है कैलामांसी जूस?

1. अम्लीयता: कैलामांसी जूस में सिट्रिक एसिड पाया जाता है, जो कि गुर्दे में पथरी को रोकने के लिए मदद कर सकता है। यह सिट्रिक एसिड पथरी बनाने वाले कैल्शियम आकस्स्स क्रिस्टल्स को बनने से रोकता है।

2. पानी की मात्रा: कैलामांसी जूस में पानी की मात्रा भी होती है, जो गुर्दे को स्वस्थ रखने में मदद करता है। जब आप अधिक पानी पीते हैं, तो गुर्दे अधिक तरलता में अपना काम करते हैं, जिससे पथरी का जोखिम कम होता है।

3. विष को बाहर निकालना: कैलामांसी जूस गुर्दे के विष को बाहर निकालने में मदद कर सकता है, जिससे व्यक्ति को आराम महसूस होता है।

सेवन कैसे करें?

यदि आप कैलामांसी जूस का सेवन पथरी के लिए करना चाहते हैं, तो आप रोजाना एक नींबू का जूस गर्म पानी में मिलाकर पी सकते हैं। ध्यान दें कि यह जूस शुद्ध होना चाहिए और इसमें कोई अतिरिक्त चीजें जैसे कि चीनी या अन्य मिलावट न हो।

सावधानियां और प्रतिसाधारणा:

1. कैलामांसी जूस से पथरी का इलाज करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

2. कुछ लोगों को नींबू से एलर्जी हो सकती है, इसलिए पहली बार सेवन करते समय सतर्क रहें।

3. अधिक मात्रा में नींबू का सेवन पेट और दाँतों के लिए हानिकारक हो सकता है, इसलिए सीमित मात्रा में ही सेवन करें।

निष्कर्ष:

कैलामांसी जूस का सेवन गुर्दे की पथरी के लिए एक प्राकृतिक उपाय हो सकता है, लेकिन इसे सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें। यह जूस अन्य स्वास्थ्य लाभों के लिए भी उपयोगी हो सकता है, लेकिन सही मात्रा और तरीके से ही सेवन करें।