Kidney Stones : जिकामा से गुर्दे की पथरी का इलाज

जिकामा, जिसे वाटर चेस्टनट भी कहते हैं, एक मूल फल होता है जिसका उपयोग मुख्यतः खाद्य पदार्थ में किया जाता है। यह एक स्वास्थ्यवर्धक और पौष्टिक खाद्य पदार्थ है जो विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है। जिकामा का उपयोग गुर्दे की पथरी के इलाज में भी किया जाता है, लेकिन कैसे? आइए जानते हैं।

1. जल संतुलन: जिकामा में 90% तक पानी होता है। जब आप जिकामा खाते हैं, तो यह आपके शरीर में जल संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से पथरी के निर्माण की संभावना कम होती है।

2. पौष्टिक तत्व: जिकामा में से पोटैशियम, मैग्नीशियम और अन्य महत्वपूर्ण मिनरल्स होते हैं जो गुर्दे को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।

3. उपचारिक गुण: जिकामा में उपचारिक गुण होते हैं जो शरीर में सूजन और संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। यह गुर्दे के संक्रमण और अन्य समस्याओं को रोकने में मदद कर सकता है।

4. अक्सलेट की संख्या को कम करना: कुछ अध्ययन सुझावित करते हैं कि जिकामा में मौजूद तत्व अक्सलेट की संख्या को कम कर सकते हैं, जो पथरी के निर्माण के लिए जिम्मेदार होता है।

5. प्राकृतिक मूत्रल: जिकामा प्राकृतिक रूप से मूत्रल गुणवत्ता वाला होता है, जिससे शरीर की अतिरिक्त नमक और जल को बाहर निकालने में मदद मिलती है। इससे पथरी के निर्माण की संभावना कम होती है।

यद्यपि जिकामा के इन गुणों का उल्लेख है, यह महत्वपूर्ण है कि आप किसी भी प्राकृतिक उपचार को अपनाने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। जिकामा से पथरी का इलाज एक पूर्णतः प्राकृतिक उपाय हो सकता है, लेकिन यह हमेशा सबसे प्रभावी नहीं होता है। अगर आपको गुर्दे की पथरी है तो आपको चिकित्सा पेशेवर के सलाहनुसार चिकित्सा की जरूरत हो सकती है।

आखिर में, जिकामा एक स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। यदि आप अपनी डाइट में इसे शामिल करते हैं, तो यह आपके गुर्दे को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है, लेकिन पूर्ण इलाज के रूप में इस पर निर्भर रहना उचित नहीं है। गुर्दे की पथरी और अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के लिए विशेषज्ञ से सलाह लेना हमेशा सबसे अच्छा होता है।