Kidney Stones : पोमेग्रेनेट सीड्स से गुर्दे की पथरी का इलाज

गुर्दे की पथरी एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जिसे कई लोग अनुभव करते हैं। यह तब होता है जब गुर्दे में छोटे पत्थर जैसे कठोर संग्रहित रूप में जमा हो जाते हैं। परंपरागत और प्राकृतिक चिकित्सा में कई तरह के उपचार मौजूद हैं, जिसमें से एक उपचार है पोमेग्रेनेट (अनार) के बीज।

अनार भारतीय उपमहाद्वीप में प्राचीन समय से उपयोग हो रहा है और इसे उसकी पौष्टिक गुणों के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है। अनार के बीज में विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। इसके अलावा, अनार के बीज में संग्रहित होने वाले कुछ यौगिक गुर्दे की पथरी को घुलाने में मदद कर सकते हैं।

अनार के बीज और गुर्दे की पथरी:

1. एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज़: अनार के बीज में पॉलिफेनॉल्स और अन्य एंटीऑक्सीडेंट यौगिक होते हैं जो शरीर में मुक्त रेडिकल्स को नष्ट करते हैं। मुक्त रेडिकल्स से शरीर के अंदर ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस की स्थिति पैदा होती है, जो पथरी के निर्माण में योगदान कर सकता है।

2. उरिन एसिड को कम करना: अनार के बीज उरिन एसिड के स्तर को घटा सकते हैं, जो गुर्दे की पथरी के निर्माण में एक प्रमुख कारण होता है।

3. अन्य मिनरल्स को बालेंस करना: अनार विभिन्न मिनरल्स जैसे कि मैग्नेशियम, पोटैशियम और कैल्शियम से भरपूर होता है, जो गुर्दे की पथरी के निर्माण को रोक सकते हैं।

कैसे उपयोग करें:

अनार के बीज का सेवन सीधा कर सकते हैं या फिर उसका जूस पी सकते हैं। अनार के बीजों को पीस कर उसका पाउडर तैयार कर सकते हैं और इसे पानी या अन्य द्रव में मिलाकर पी सकते हैं।

सावधानियां:

हालांकि अनार के बीज कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं, यह जरूरी नहीं है कि वे हर व्यक्ति के लिए उत्तम हों। अतः अनार के बीज से पथरी के उपचार से पहले डॉक्टर से सलाह लेना महत्वपूर्ण है।

निष्कर्ष:

अनार के बीज गुर्दे की पथरी के उपचार में मदद कर सकते हैं, लेकिन इसे अधिक मात्रा में लेने से पहले या किसी अन्य चिकित्सा के रूप में इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना चाहिए।