Kidney Stones : लहसुन जूस से गुर्दे की पथरी का इलाज

गुर्दे की पथरी से जुड़ी समस्या आजकल कई लोगों को परेशान कर रही है। जब गुर्दे में अवशेष या मिनरल्स का संचय होता है तो वह पथरी की रूप में जम जाते हैं। यदि आप प्राकृतिक तरीके से इस समस्या से निपटना चाहते हैं, तो लहसुन जूस एक उपयुक्त विकल्प हो सकता है।

लहसुन, जिसे गार्लिक के नाम से भी जाना जाता है, कई सेंचुरीज से आयुर्वेदिक और पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग होता आ रहा है। यह एक प्रबल एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबायोटिक और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है।

लहसुन जूस के लाभ:

1. एंटीऑक्सीडेंट गुण: लहसुन अल्लिसिन नामक एक प्रबल एंटीऑक्सीडेंट यौगिक से भरपूर होता है, जो शरीर में फ्री रैडिकल्स के कारण होने वाले क्षति को रोकने में मदद करता है।

2. शोध निवारण: लहसुन में एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो गुर्दे के अंदर सूजन को कम करने में सहायक होते हैं।

3. मूत्र की सही प्रवृत्ति: लहसुन जूस में डाय्यूरेटिक प्रॉपर्टीज होती हैं, जो मूत्र की सही प्रवृत्ति में मदद करती हैं, जिससे पथरी को बाहर निकालने में सहायक होता है।

लहसुन जूस से पथरी का इलाज:

लहसुन जूस का सेवन करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि कुछ लोगों को इससे एलर्जी हो सकती है या अन्य दवाओं के साथ प्रतिक्रिया हो सकती है।

1. तैयारी: लहसुन की 4-5 कलियों को अच्छी तरह से पीस लें और इसे एक कप पानी में मिलाएं। इसे 5-10 मिनट तक छान लें।

2. सेवन: इस जूस को प्रतिदिन सुबह खाली पेट पीएं।

3. अन्य सामग्री के साथ: लहसुन जूस को नींबू जूस और शहद के साथ भी मिश्रित करके पी सकते हैं, जो इसके स्वाद को बेहतर बना सकता है और अन्य स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान कर सकता है।

सावधानी:

• यदि आपको किसी भी प्रकार की असहजता महसूस होती है, तो तुरंत इसका सेवन बंद कर दें और डॉक्टर से संपर्क करें।

• गुर्दे की पथरी का उपचार केवल लहसुन जूस पर ही निर्भर नहीं करना चाहिए। यह एक सहायक उपाय हो सकता है, लेकिन यदि पथरी बड़ी है या आपको अधिक परेशानी हो रही है, तो मेडिकल उपचार की जरूरत हो सकती है।

अंत में, लहसुन जूस का सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें, ताकि आपको इसके स्वास्थ्य लाभों का पूरा लाभ मिल सके और किसी प्रकार की असहजता न हो।