Pathri Ki Dawai | Pathri Ka Ilaj | Kidney Stones | Sweet Potato Se Gurde Ki Pathri Ka Ilaj

मिष्ठा आलू से गुर्दे की पथरी का इलाज

गुर्दे की पथरी, जिसे किडनी स्टोन भी कहा जाता है, एक पीड़ादायक स्थिति होती है, लेकिन इसका इलाज स्वाभाविक रूप से स्वस्थ आहार और जड़ी बूटियों के माध्यम से किया जा सकता है, और इसमें मिष्ठा आलू (स्वीट पोटैटो) का भी महत्वपूर्ण योगदान हो सकता है।

मिष्ठा आलू में पोटैशियम और विटामिन सी का उच्च स्तर होता है, जो किडनी स्टोन को पर्याप्त पानी पीने के साथ टूटने में मदद करता है। यह भी सिट्रेट्स का स्रोत हो सकता है, जिन्हें किडनी स्टोन को विघटित करने में मदद मिलती है।

मिष्ठा आलू को पकाकर खाने के रूप में शामिल करने से आपके गुर्दों को लाभ मिल सकता है। हालांकि, यदि आपकी स्थिति गंभीर है, तो कृपया पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें, क्योंकि हर रोगी की स्थिति अलग होती है और उनके लिए उपचार भी अलग हो सकता है। साथ ही, पर्याप्त पानी पीना और स्वस्थ जीवनशैली भी किडनी स्टोन के खिलाफ अच्छी रक्षा कारक हो सकते हैं।