Gurde Ki Pathri : बटरनट स्क्वॉश के बीज से गुर्दे की पथरी का इलाज

आजकल की जीवन शैली और अधिकतर तेल-मसाले वाले खाने की वजह से लोगों में गुर्दे की पथरी जैसी समस्याएं बढ़ती जा रही हैं। लेकिन प्राकृतिक उपचार से इस समस्या का समाधान किया जा सकता है। एक ऐसा ही प्राकृतिक उपाय है बटरनट स्क्वॉश के बीज, जिसे अनेक अध्ययनों में गुर्दे की पथरी के उपचार के लिए उपयोगी पाया गया है।

बटरनट स्क्वॉश क्या है?

बटरनट स्क्वॉश एक प्रकार का कद्दु है, जिसे अक्सर खाने में उपयोग किया जाता है। इसके बीज भी अनेक स्वास्थ्य लाभ के लिए जाने जाते हैं।

गुर्दे की पथरी का कारण

गुर्दे की पथरी तब बनती है जब गुर्दे में उपस्थित मिनरल्स और नमक एकजुट होकर ठोस अवस्था में परिवर्तित हो जाते हैं। यह पथरी विभिन्न आकारों और प्रकारों की हो सकती है, जैसे कि कैल्शियम ऑक्सलेट, स्ट्रुवाइट आदि।

बटरनट स्क्वॉश के बीज के फायदे

1. शोध और अध्ययन: अनेक शोधों में पाया गया है कि बटरनट स्क्वॉश के बीज में मौजूद तत्व जैसे कि मैग्नीशियम, जिंक और सेलेनियम गुर्दे की पथरी को घटाने में मदद कर सकते हैं।

2. उपयोग: बटरनट स्क्वॉश के बीज को सुखा कर पीसकर चूर्ण बना लें। इस चूर्ण को प्रतिदिन पानी के साथ लेने से पथरी का आकार घट सकता है और यह धीरे-धीरे गायब भी हो सकता है।

3. नैतिक स्वास्थ्य लाभ: बटरनट स्क्वॉश के बीज में सेलेनियम पाया जाता है, जो कि एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है और यह शरीर के अंदर मौजूद हानिकारक मुक्त रैडिकल्स को नष्ट कर सकता है।

4. प्राकृतिक उपचार: इस उपचार में किसी प्रकार के दुष्प्रभाव नहीं होते हैं, जो कि अधिकतर औषधियों में होते हैं।

निष्कर्ष

बटरनट स्क्वॉश के बीज से गुर्दे की पथरी का इलाज संभव है। फिर भी, इसे अपनाने से पहले किसी विशेषज्ञ या डॉक्टर से परामर्श करना अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि हर व्यक्ति का शरीर अलग होता है और उसकी विशेष जरूरतें होती हैं।