Pathri Ki Dawai | Pathri Ka Ilaj | Kidney Stones | Fruits Se Gurde Ki Pathri Ka Ilaj

फलों से गुर्दे की पथरी का इलाज

गुर्दे की पथरी, जिसे किडनी स्टोन भी कहा जाता है, एक तकलीफदेह स्थिति हो सकती है, लेकिन फलों का सेवन इसके इलाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। फलों में मौजूद विटामिन सी, फाइबर्स, और अन्य पोषक तत्व होते हैं जो किडनी स्टोन को तोड़ने और बचाने में मदद कर सकते हैं।

1. नींबू का रस: नींबू का रस किडनी स्टोन को तोड़ने में मदद कर सकता है, क्योंकि इसमें विटामिन सी होता है जो कैल्सियम स्टोन को पिघलाने में सहायक होता है।

2. पपीता: पपीता फाइबर्स से भरपूर होता है और यह किडनी स्टोन के गलने को मदद कर सकता है।

3. अनार: अनार के जूस में किट्टन होता है जो किडनी स्टोन को तोड़ने में मदद कर सकता है।

4. पानी: सबसे महत्वपूर्ण है पानी का सही मात्रा में सेवन करना, क्योंकि यह किडनी स्टोन के गलने में मदद करता है।

पाथरी की समस्या के साथ, आपको अपने डॉक्टर की सलाह भी लेनी चाहिए, ताकि वे आपके लिए सबसे उपयुक्त इलाज योजना तैयार कर सकें। साथ ही, स्वस्थ जीवनशैली और सही आहार का पालन भी बेहद महत्वपूर्ण होता है।