Pathri Ki Dawai | Pathri Ka Ilaj | Kidney Stones | Sprouted Moong Se Gurde Ki Pathri Ka Ilaj

स्प्राउटेड मूंग से गुर्दे की पथरी का इलाज

गुर्दे की पथरी (किडनी स्टोन) एक तकलीफदायक समस्या हो सकती है, लेकिन इसका इलाज स्प्राउटेड मूंग से किया जा सकता है, जो कि एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय हो सकता है।

स्प्राउटेड मूंग के फायदे:

1. पेशाब का प्रवाह बढ़ावा: स्प्राउटेड मूंग में ज्यादा पानी होता है, जो पेशाब के प्रवाह को बढ़ावा देता है, इससे किडनी स्टोन के गलने में मदद मिलती है।

2. अफलातून स्टोन का तोड़ना: स्प्राउटेड मूंग में विटामिन और मिनरल्स की भरपूर खासियत होती है, जो किडनी स्टोन को तोड़ने में मदद कर सकती है।

स्प्राउटेड मूंग का सेवन कैसे करें:

सप्ताह में कुछ दिनों तक सुबह-शाम स्प्राउटेड मूंग का सेवन करें। इसे थोड़ा नमक और निम्बू के रस के साथ बनाकर खाएं। यह आपकी किडनी को स्वस्थ और स्टोन मुक्त रखने में मदद कर सकता है।

हालांकि, डॉक्टर की सलाह लेना और उनके दिए गए उपचार का पालन करना महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से यदि स्थिति गंभीर है। इसके अलावा, पर्यापन, सही पेट साफी, और पेय प्रवृत्ति भी किडनी स्टोन से बचाव में महत्वपूर्ण हैं।